Tonizující byliny pro život ve městě

10. Března 2017

Inga Bylinkina

PŘIHLÁSIT SE

Jen málokdo se dnes diví tomu, kolik z nás žije ve městě a že nás městský život přitahuje. Nabízí vzrušující kariérní možnosti, společenskou různorodost, zábavu a snadný přístup k výdobytkům moderní doby.

Ale život ve městě nepřináší jen samé výhody. Bývá hektický, plný stresu, vysilující a často v nás vzbuzuje pocit naprosté vyčerpanosti.

Abychom mohli plně využívat všeho pozitivního, co nám život ve městě nabízí, musíme se svou energií nakládat opatrně a chránit naše těla proti extrémnímu vyčerpání.

Ve své přednášce s námi Inga Bylinkina prozkoumá různé přístupy bylinářských tradic směřující ke zvýšení adaptability i další možnosti, jak dosáhnout rovnováhy uprostřed toho všeho mumraje.

 

Pro koho je přednáška vhodná

Přednáška je vhodná pro každého, kdo by se rád dozvěděl, jak pracovat s vlastní energií v rámci městského života a čím můžeme v tomto prostředí podporovat naše zdraví.

 

Obsah přednášky

V rámci přednášky se budeme věnovat otázce:

  • kdy a jak používat energizující tonika a adaptogenní byliny pro zvýšení naší vitality, výdrže i odolnosti proti stresu,
  • rostlin, které podporují mentální funkce, zlepšují paměť a koncentraci,
  • hluboce revitalizujících bylin pro případ vyčerpání nadledvinek – symptomu, který trápí většinu městské populace,
  • přirozených „energy boosterů“,
  • potřeb vyvolávaných životem ve městě a výzev, kterým je vystaveno naše zdraví.

 

Inga se těší na širokou diskusi věnovanou tomu, jak se rychle a efektivně vyrovnávat se stresy způsobenými městským prostředím.

Součástí přednášky je i ochutnávka některých bylin a elixírů.

 

Přednáška je tlumočena do češtiny.

Těšíme se na vás.

Čas 18:00 - 21:00
Kategorie Přednáška
Pořádá Akademie léčivé výživy
Místo

Akademický klub ALV

Údolní 212/1, Praha 4

Cena 350 Kč