Semináře a přednášky pro firmy

Podporujeme zdraví zaměstnanců, protože zdravý zaměstnanec = spokojený a výkonný zaměstnanec

Přemýšlíte, čím obohatit benefitní program pro zaměstnance? Multisportku už mají, příspěvek na stravování také a pitný režim na pracovišti je samozřejmostí. Podpořte zdravý životní styl svých zamětnanců tím, že jim pomůžete změnit jejich stravovací návyky. Díky tomu se budou cítit lépe, budou mít více energie a po obědě se nebudou cítit ospalí. Investice do jejich zdravotního stylu se vyplatí více než investice do perfektně vybavené relax zóny.

S jakými "problémy" můžeme vašim zaměstnancům pomoci:

- Ráno nemám čas, jak to mám udělat abychom nemuseli snídani vynechat a co jíst?

- Zdravé mlsání, čím nahradit sladkosti a brambůrky

- Co si připravit k jídlu, když jsme celý den na cestách, abychom nemuseli jíst na benzínkách?

- Jaké rychlovky uvařit a co nesmí chybět ve spíži

- Co mi říká konstituace a jak se netrápit s váhou

- Jak vařit bez odpadů - zero waste

- Jak si upéct chléb, případně podle čeho vybírat pečivo a co jsou bezlepkové obiloviny

- Nápady, jak zařadit zdravé potraviny jako mořské řasy a různá semínka do běžného jídelníčku

- Které potraviny bych měl považovat za jedovaté, a proto se jim pokud možno vyhnout

- Je nutné upravovat stravu podle toho co dělám a jaké je roční období?

- Principy stravování pro dlouhověkost a co mohu začít dělat hned